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    寒くなる季節こそ朝散歩!難病に立ち向かう理学療法士が解説する“日光を浴びるべき3つの理由”

    朝が暗く、寒さも増してきたこの季節。 以前は見かけた「朝散歩の人」も、ぐっと減っていませんか? 「寒い」「眠い」「外に出るのが面倒」。 その気持ち、理学療法士である私も痛いほどよく分かります。 実は、私自身も「遺伝性血管性浮腫(HAE)」という...
    2026年2月19日
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だすく@難病持ちの医療職
難病を持ちながら医療職(理学療法士)として医療機関に従事しています。そんな私が健康や介護に関する知識を少しでも多くの方に知ってもらい、皆さんが少しでも健康に日々を過ごしてもらおうと思い記事を作成しています。
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